КАК ПОБЕДИТЬ ЦЕЛЛЮЛИТ?

Целлюлит - извечный спутник женщин. Его коварству подвержены как девчонки, так и зрелые дамы. Ни ежедневный традиционный уход за телом, ни регулярные занятия спортом не спасают. Около 90% женщин периодически обращаются в салоны красоты за помощью. Как же бороться с целлюлитом и стоит ли это делать вообще? Консультирует доктор Клиники красоты “Сабина” Светлана Мацкявичене (Вильнюс)

- Есть версия, что целлюлит неизлечим и что далее комплексное лечение у профессионала с лечебными продуктами дорогих фирм дает лишь временный результат. Что вы об этом думаете?

- Все зависит от степени целлюлита. Определить ее перед началом лечения нужно обязательно, тогда будет ясно, как лучше с ним бороться и какого результата можно достичь. Целлюлит возникает не только от неправильного питания или вредных привычек, хотя этот фактор имеет очень большое значение. Если бы причина заключалась только в этом, такая проблема была бы и у мужчин. Однако эта проблема - чисто женская. Основные причины целлюлита - гормональные изменения в крови (эстрогенит), наследственность, стрессы.

- Специалисты различают четыре степени целлюлита...

- Да. Первая степень - самая распространенная, встречается у 5% пациентов и возникает в очень молодом возрасте, даже у девочек-подростков. Причина - мало движений, неправильное питание и генетика. В результате жир начинает сублимироваться, но еще не попадает в межклеточную жидкость (как это происходит при второй степени). Процедуры не обязательны. Желательны увлажняющие и тонизирующие кожу препараты.

Вторая степень (эдема) - нарушение кровобращения, набухание тканей. Целлюлит нельзя назвать болезнью, но это не только проблема красоты и косметики. Это патологические изменения в организме, действующие на жировые и межклеточные ткани и капилляры. Наблюдается гипертония клетки (набухание), нарушается питание ее жизненно важными веществами. Нарушается кровообращение. Основное лечение в таком случае - специальная диета, гимнастика, бег, плавание, езда на велосипеде, ходьба на цыпочках, то есть все, что улучшает кровообращение. Обязательно нужно пройти курс процедур, а затем постоянно поддерживать достигнутый результат с помощью низкокалорийной диеты, водных процедур и массажа.

Третья стадия - небольшие узелковые уплотнения. Нарушается естественное очищение организма через лимфосистему. Необходимы все средства, улучшающие кровообращение, а также комплекс мер - диета, массаж, контрастный душ с растиранием и др. Необходимо применение препаратов, расщепляющих жиры, а также препаратов увлажняющего действия.

Четвертая стадия - большие узелковые уплотнения. Необходимы средства, улучшающие тонус кровеносных сосудов, а также препараты, расщепляющие жиры и средства для упругости кожи.

Третья и четвертая степень - это склероз клетки. Нарушается естественное очищение организма от шлаков через лимфатическую систему. При целлюлите третьей и четвертой степени нужно полностью изменить образ жизни. Только спорт и специальный крем его не лечат.

- Имеет ли смысл это лечение, если результат возможен только временный?

- Безусловно, имеет. Если не обращать внимания на малозаметную первую степень, она очень скоро превратится во вторую. Если не лечить вторую, заработаем третью. Если не обращать внимания на третью, возникнут проблемы, связанные с дерматологией, расширенными капиллярами и т. д. С запущенной формой справиться всегда труднее. Это требует больше времени и денег.

- Как диагностировать степень целлюлита?

- Это может сделать только специалист. В нашей клинике используется метод итальянской фирмы - диагностика способом термографии. Что он собой представляет? На кожу накладывается специальная чувствительная пленка, на которой проявляются очертания клетки подкожного слоя. Можно видеть межклеточную жидкость и степень проникновения в нее жира. Вот по этой картинке специалист и устанавливает степень целлюлита. Метод очень удобный. И главное - сразу можно понять, с чего начать, чем закончить и как продвигается лечение. С помощью этих пластинок контролируется также эффект и результат лечения.

- Что вы рекомендуете для лечения?

- Во-первых, не жалеть для себя времени и, по возможности, денег. Себя надо любить, тогда и другие не обойдут вниманием.

Во-вторых, надо соблюдать общие рекомендации специалистов. Ну, например, перед тем как использовать крем или маску, кожу нужно предварительно очистить. Даже очень дорогой крем без пилинга не действует в полной мере. Обязательно надо принимать контрастный душ.

В-третьих, основа лечения целлюлита - это правильно подобранная диета (низкокалорийная, с большим содержанием клетчатки и незначительным содержанием жиров) и массаж.

В-четвертых, обязательно проконсультируйтесь с хорошим специалистом и составьте с ним свою индивидуальную программу лечения. Так работа пойдет продуктивнее.

В нашей клинике консультация специалиста перед началом лечения обязательна, даже когда клиент знает, что ему нужно. Нам всегда важно знать не только, каковы проблемы, но и то, повторно или впервые человек с ними обратился. После того как доктор осмотрел пациента и получил информацию о проблемах, можно составить программу процедур.

Универсальных методов лечения я вам назвать не смогу. Все же курс надо составлять индивидуально и проводить под наблюдением врача.

- Расскажите о самых популярных противоцеллюлитных процедурах, проводимых в вашей клинике.

- Детоксикация, или контурное обертывание. С этого начинаются все программы по скульптуре тела. Процедура очень эффективна. Сначала тело замеряется в 18 местах. Эластичные бинты пропитываются теплым раствором морского ила, и по специальной методике ими обертывают все тело. Они действуют как большой компресс, удаляющий токсины из жидкости, окружающей жировые клетки. Жировая ткань становится более компактной и ровной. Можно приподнять отвислые ягодицы и груди, сделать более изящными бедра и талию, а кожу - более упругой. После окончания процедуры нужно выдержать диету три дня. Рекомендуется пить больше воды. Так как в течение еще нескольких дней продолжается удаление вредных веществ, уменьшаются размеры тела. В результате процедуры кожа очищается, тонизируется, укрепляется и становится более упругой. Вот конкретный пример, взятый из карточки моей пациентки. После первой же процедуры общий объем ее тела уменьшился на 25 см. Это неплохо. Одна процедура контурного обертывания стоит 68 долларов. Их достаточно 3 на год. Интервал между процедурами - от недели до 10 дней.

Глубокая маска с продуктами моря в сочетании со специальным массажем. Вначале делается пилинг - глубокое очищение кожи, в результате которого улучшается кровообращение. Затем - глубокая маска, направленная на расщепление жиров, и потом - антицеллюлитный массаж. При целлюлите массаж очень полезен, но не обычный классический, а специальный. В антицеллюлитном массаже обязательно применяются так называемые разбивающие движения. Сублимировавшийся в мышечных тканях жир нужно разбить, размять, чтобы он смог рассосаться. Обычно рекомендуется десять процедур. Один сеанс стоит 30 долларов.

Специальные процедуры с низкочастотным током направлены против ожирения и целлюлита. Электрический аппарат “Волны”, способствующий похудению, основан на принципе меняющейся частоты тока. Его называют тренажером для лентяев и для тех, кто по каким-то причинам не может серьезно заняться спортом. Ток вызывает равномерные пластические сокращения мышцы. Нагрузка на мышцы равноценна 200 приседаниям за 18 минут. К тому же в мышцах не вырабатывается молочная кислота, они остаются эластичными и не болят.

Рекомендуем процедуру “ледяной холод”, или криотерапию. Почти через полчаса нежелательная пухлость тает, как снег под солнцем, и тело становится упругим. Сначала наносится желе, имеющее в своем составе растворяющие жировую ткань вещества - кофеин и теофиллин. Ментол и камфора создают ощущение холода, продолжающееся несколько часов. Надеваются мокрые чулки, пропитанные специальным раствором, в состав которого входят стимулирующие кровообращение экстракты плюща и каштана, а также морской ил и другие вещества, способствующие похудению. Улучшается циркуляции крови, исчезают застойные явления в тканях, удаляется накопившаяся в них вода. Поэтому симптомы “апельсиновой корки” становятся более слабыми, а появившееся натяжение кожи создает эффект лифтинга.

Года два назад во Франции криотерапия заняла первое место в рейтинге популярности. При целлюлите я рекомендую 10 таких процедур для ног, не чаще двух раз в неделю. В нашем центре одна процедура стоит 20 долларов.

- Наверное, очень важно выбрать профессиональные лечебные средства. Что вы рекомендуете?

- В наших программах используются только очень хорошие и сильные продукты от ведущих французских фирм Guinot, Sothis, Pierre Fabre, а также американские препараты Neostrata и израильская косметика Anna Lotan. В их основе - продукты моря и масла. Может быть, во многом благодаря этому результаты работы нас чаще всего радуют.

Если через какое-то время приходится возобновить лечение - не отчаивайтесь. Бороться с целлюлитом нужно обязательно. Это вовсе не так бесполезно, как может показаться после того, как вы просто вымазали на себя один тюбик какого-то очень дорогого крема. Даже если вы делаете процедуры не в комплексе и от случая к случаю, вы все равно добиваетесь положительного результата. Может быть, скрытого. А вообще лечение целлюлита требует времени и терпения.

Марина Русланова