Медики считают, что понятие "В здоровом теле - здоровый дух" уже неприменимо к сегодняшним реалиям. Ближе к действительности стало утверждение, что все болезни - от нервов. В психиатрии есть целый раздел болезней, именуемых психосоматическими.
И они, по мнению Международной ассоциации психиатров, занимают первое место по распространенности после банальных простуды и гриппа.
Астма, ишемическая болезнь сердца, язва желудка, колит, гипертония и даже сахарный диабет имеют глубокие психологические корни. Узнав об этом, ученые стали исследовать, чем же люди, страдающие этими болезнями, схожи между собой. Результаты оказались ошеломляющими. Выяснилось, что эти больные не умеют переживать сложные жизненные ситуации. Человек подчас просто не понимает, какую эмоцию испытывает. Он не может найти слов, выражающих свое эмоциональное состояние, обсудить проблемы с окружающими, выплеснув тем самым свои чувства и переживания. Но эмоции-то все-таки существуют, и вот в поисках выхода они находят в человеческом теле слабые места. Таким образом, гипертония или боли в желудке - это своего рода крик организма о том, что у его носителя на душе камень.
Вывод: не хотите болеть - не нервничайте, а еще лучше - плачьте, смейтесь, делитесь своими эмоциями с окружающими. Хотите проверить, входите ли вы в группу риска больных психосоматическими недугами? Тогда честно самому себе ответьте, согласны вы или нет с предлагаемыми утверждениями.
.gif)
