Гавань красоты и здоровья  
Магазин      Дневники худеющих дам      Форумы      Гороскопы      Толкование снов
Магазин
Аппарат WELLBOX
Диетическое питание
  • Аткинс (Atkins)
  • Прослим (ProSlim)
  • Фитвелл (Fitwell)
  • Протефайн (Protefine)
  • Кальсет (Cal7)
  • ЖурНоме (Jour Nomme)
    Женское белье
    Корректирующее белье
    Купальники
    Косметика Natura Bisse
    Весь ассортимент
  • Питание
    Cистемы питания
    Диеты
    Витамины-целители
    Рецепты
    Счетчик углеводов
    Считалка калорий
    Спорт
    Бодифлекс
    Офисный фитнес
    Занятия на тренажерах
    Другие комплексы
    Здоровье
    Диетолог
    Психотерапевт
    Косметолог
    Иммунолог
    Живем по звездам
    Ежедневные гороскопы
    Еженедельные гороскопы
    Ежемесячный гороскоп
    Гороскоп причесок
    Бизнес и карьера
    Гороскоп покупок

    Справочник
    Средства для снижения веса
    Витаминно-минеральные комплексы
    Оздоровительная продукция
    Магазины и Салоны красоты
    Косметика
    Полезные ссылки
    Рассылки
    Рассылки Subscribe.Ru
    Новости Гавани красоты и здоровья
    Газета "Худеем вместе" советует...
    21-10-2018

    Как выбрать фитнес-браслет

    Фитнес браслет

    Невесомый гаджет, который измеряет пульс, считает шаги и потраченные калории, необходим, кажется, любому современному человеку. Рассказываем, как выбрать лучший фитнес-браслет.

    Что важно знать о фитнес-браслетах

    • Для того чтобы полноценно использовать этот девайс, почти всегда нужен смартфон: многие модели нельзя активировать без сопряжения с мобильным ПО.
    • Подавляющее большинство гаджетов можно синхронизировать и с софтом Android, и операционкой iOS. Но некоторые браслеты рассчитаны только на одно программное обеспечение. Внимательно читайте характеристики!
    • Обычно фитнес-браслеты относятся к категории «унисекс» - такие устройства подойдут и мужчинам, и женщинам. Но есть и исключительно женские модели. Они имеют укороченную длину ремешка и могут не застегнуться на мужском запястье.
    • Нередко самые бюджетные модели браслетов работают без подзарядки дольше дорогих «собратьев». Экономия энергии осуществляется в основном за счёт отсутствия экрана.
    Лучшие фитнес браслеты

    Для чего вам фитнес-браслет

    Фитнес браслет водонепроницаемый

    Для плавания выбирайте водонепроницаемые девайсы. Их можно погружать в воду на глубину до полутора метров, но не более, чем на полчаса.

    Фитнес браслет

    Для занятий кроссфитом и других активных кардионагрузок подойдут браслеты с пульсометром. Так вы сможете отслеживать интенсивность сердцебиения и вовремя сделать перерыв.

    Фитнес браслет

    Для пробежек и спортивной ходьбы основным условием будет наличие шагомера. Под этот критерий подойдёт практически любой фитнес-браслет.Влагозащищённый корпус также придётся кстати: чтобы ни дождь, ни снег не могли помешать работе девайса.

    Фитнес браслет

    В качестве аксессуара на каждый день хорошо подойдут браслеты с функцией получения и отправки SMS-сообщений и звонков. Функция оповещений со смартфона будет полезна тем, кто каждую минуту должен быть в курсе всех событий.

    Как фитнес-браслеты помогают улучшить качество сна

    Лучшие фитнес браслеты

    Для контроля сна существует отдельная категория фитнес-браслетов. С помощью датчиков звука и движения, а также пульсометра они фиксируют стадии глубокого и быстрого сна.
    Составленные браслетами графики помогут выяснить причины недосыпания и устранить их. Если после 3 бокалов вина график демонстрирует преобладание активных фаз сна над глубокими, значит, алкоголь пагубно сказывается на качестве вашего сна.
    Функция «умного» будильника позволит перенести время пробуждения на самую подходящую для этого фазу сна.

    Как похудеть с помощью фитнес-браслета

    Лучшие фитнес браслеты

    Тут полезными будут гаджеты, которые считают количество «съеденных» и «сожжённых» калорий и составляют схему соотношения белков, жиров и углеводов. Некоторые из них синхронизированы с базами данных, в которых содержится информация об энергетической ценности продуктов, другие же требуют самостоятельного ввода. Избранные модели умеют считывать штрих-коды продуктов, перенося информацию о них в свою базу. С такими девайсами держать вес под контролем станет гораздо проще.

    Дополнительные функции

    Для настоящих поклонников современных технологий есть фитнес-браслеты со следующими интересными опциями:

    Лучшие фитнес браслеты
    • Управление камерой смартфона позволяет делать фото на телефон в удалённом режиме. Вы сможете, например, сделать собственное фото без автотаймера: просто установите смартфон, встаньте напротив и нажмите на экран браслета.

    Для любителей делать селфи

    Лучшие фитнес браслеты
    • С помощью голосового ввода можно управлять браслетом, не касаясь его. Актуально для езды на велосипеде, занятий альпинизмом или упражнений с весами.

    Для велосипедистов, альпинистов и качков

    • Функция «антивор» активирует на браслете вибрацию, если смартфон удалился от него на несколько метров. Забыть или потерять телефон станет практически нереально!

    Для витающих в облаках

    Стоит ли платить больше

    Определяясь с ценовой категорией фитнес-браслета, отталкивайтесь от потребностей.

    • Для занятий в зале и ежедневного анализа физической активности достаточно будет самого простого гаджета с шагомером, пульсометром и подсчётом калорий.Бюджетные варианты таких моделей будут стоить до 1000 рублей. Однако стоит помнить, что браслеты этой ценовой категории могут иметь менее привлекательный вид, чем их более дорогие «собратьев». Такие модели могут не иметь экрана, качество пластика может быть ниже, а доступных расцветок будет не так много.
    • Браслет средней ценовой категории обойдётся вам примерно в 2000-4000 рублей. Почти все такие девайсы имеют экран, а набор функций у них чуть шире, чем у бюджетных моделей. Например, они умеют мониторить сон и отображать оповещения со смартфона. Их ремешки обычно выполнены из более мягкого пластика, да и палитра разнообразнее.
    • Стоимость дорогих фитнес-браслетов может доходить до 15 тысяч рублей. Не сомневайтесь, такие гаджеты обладают всем перечисленным в этой статье набором функций. Также они, скорее всего, будут иметь противоударный и водонепроницаемый корпус. Нередко дорогие браслеты оснащены сенсорным экраном, а по дизайну ничуть не уступают хорошим «умным» часам.

    Все фитнес-браслеты Все фитнес браслеты

    ozon.ru

    Загрузка ...

    Здоровые скидки

    Многопрофильный центр "ОН КЛИНИК"
    Медико-психологический центр "Елизавета"
    Медицинский центр "Хема-Медика"
    Покупки: наш выбор!
    Интернет-покупки
    Книги "Лабиринт"
    Bolero
    Ozon
    Aromat.ru
    Доставка цветов
    Эротические грезы
    Сексшоп для гурманов
    Элитные любовные игрушки

    Реклама





    Хочу, чтобы ребенок был гением!
    все статьи
    МИР ВОКРУГ НАС
    .

    © "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
    Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
    Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"

    Студия дизайна

    Rambler's Top100 TopList