Гавань красоты и здоровья  
Магазин      Дневники худеющих дам      Форумы      Гороскопы      Толкование снов
Магазин
Аппарат WELLBOX
Диетическое питание
  • Аткинс (Atkins)
  • Прослим (ProSlim)
  • Фитвелл (Fitwell)
  • Протефайн (Protefine)
  • Кальсет (Cal7)
  • ЖурНоме (Jour Nomme)
    Женское белье
    Корректирующее белье
    Купальники
    Косметика Natura Bisse
    Весь ассортимент
  • Питание
    Cистемы питания
    Диеты
    Витамины-целители
    Рецепты
    Счетчик углеводов
    Считалка калорий
    Спорт
    Бодифлекс
    Офисный фитнес
    Занятия на тренажерах
    Другие комплексы
    Здоровье
    Диетолог
    Психотерапевт
    Косметолог
    Иммунолог
    Живем по звездам
    Ежедневные гороскопы
    Еженедельные гороскопы
    Ежемесячный гороскоп
    Гороскоп причесок
    Бизнес и карьера
    Гороскоп покупок

    Справочник
    Средства для снижения веса
    Витаминно-минеральные комплексы
    Оздоровительная продукция
    Магазины и Салоны красоты
    Косметика
    Полезные ссылки
    Рассылки
    Рассылки Subscribe.Ru
    Новости Гавани красоты и здоровья
    Газета "Худеем вместе" советует...
    24-09-2017

    Персик вам в помощь!

    «Персик!» - восхищённо вздыхают мужчины вслед юной красавице.
    «Персик!» - ласково шепчет мама, прикасаясь к нежной коже младенца.
    «Персик!» - восторженно восклицает каждый из нас, надкусывая благоухающий, сочный, божественно вкусный плод.
    Персик… Нежность и сладость, аромат и сочность, удивительная внешняя привлекательность – всё это снискало чудо-фрукту поистине всенародную любовь. Но, упиваясь вкусом этих плодов, необходимо отдать должное и их пользе. О ней и поговорим.

    Калий, железо, магний, витамины А, Е, С, РР, пектины, эфирные масла: вот неполный перечень тех полезных компонентов, которые поступают в наш организм с мякотью персика. И всё это при низкой калорийности: всего 40 ккал на 100г фруктов.

    Попадая в наш организм персик, как квалифицированный доктор, начинает трудиться на благо нашего здоровья. Благодаря мочегонному и слабительному действию персик способствует очищению организма. Этот фрукт улучшает текучесть крови, а, следовательно, благотворно воздействует на микроциркуляцию, улучшает насыщение тканей кислородом и питательными веществами. Страдающим анемией персик полезен, как источник легкоусвояемого железа. Тот, кто регулярно употребляет в пищу персики, может похвастаться здоровой кожей, ведь персик улучшает регенерацию эпидермиса, активизирует обменные процессы в коже, благотворно влияет на цвет лица. А ещё персик повышает потенцию, стимулирует аппетит, борется с неприятным запахом изо рта. Мякоть персиков обладает заживляющим действием, потому то детям со стоматитом полезно пожевать сладкий плод. Кроме того, персик ценят за его общеукрепляющее действие и рекомендуют при простудных заболеваниях для стимуляции иммунитета. Свежевыжатый сок персика, разбавленный кипячёной водой, существенно облегчит жизнь беременным женщинам страдающим токсикозом.

    Не менее эффективно наружное применение персиков: их мякоть прикладывают к длительно незаживающим ранам и трофическим язвам.
    Мечтаете о бархатистой коже, нежной и румяной, как персик? Взбейте белок 1-го яйца и смешайте с 2 ч.л. мякоти спелого персика. Нанесите эту смесь на очищенную кожу лица на 20 минут, а затем смойте холодной водой. Эта маска устраняет сухость и шелушение кожи, прекрасно разглаживает морщины.

    Персиковая разгрузка

    Персиковый сезон открывает уникальные возможности перед теми, кто изнывает под тяжестью лишних килограммов и мечтает о них избавиться. Пока прилавки на рынках ломятся от персиков, устраивайте себе персиковые дни 1-2 раза в неделю. Эта диета способствует очищению организма, активизации обмена веществ, а следовательно помогает расстаться с лишним весом. Не следует увлекаться этой диетой тем, кто склонен к аллергии; людям с повышенной нервной возбудимостью.

    В течение дня ешьте только персики (2-2,5 кг) и запивать их негазированной минеральной водой или несладким зелёным чаем. Учитывая мочегонное действие персиков, жидкости надо выпивать не менее 2 л за сутки. Чтоб диета была максимально эффективной важно правильно выбрать персики: ни в коем случае не используйте недозрелые, зеленоватые плоды. Годятся только ароматные, упругие, сочные персики; те, на запах которых слетаются пчёлы и осы. И помните, кожица персика не менее полезна, чем мякоть, не пренебрегайте ею.

    Наслаждайтесь, лечитесь, худейте! Персик вам в помощь!

    Сниткова Наталия для harbor.ru

    Загрузка ...

    Здоровые скидки

    Многопрофильный центр "ОН КЛИНИК"
    Медико-психологический центр "Елизавета"
    Медицинский центр "Хема-Медика"
    Покупки: наш выбор!
    Интернет-покупки
    Книги "Лабиринт"
    Bolero
    Ozon
    Aromat.ru
    Доставка цветов
    Эротические грезы
    Сексшоп для гурманов
    Элитные любовные игрушки

    Реклама





    Хочу, чтобы ребенок был гением!
    все статьи
    МИР ВОКРУГ НАС
    .

    © "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
    Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
    Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"

    Студия дизайна

    Rambler's Top100 TopList